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Bomba vitaminica naturale contro tosse e raffreddore, come prepararla

Bomba vitaminica naturale contro tosse e raffreddore, come prepararla

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Bomba vitaminica naturale contro tosse e raffreddore, come prepararla Molti appena avvertono i primi sintomi di raffreddore, tosse e influenza iniziano a imbottirsi di medicine, ma non c’è bisogno! Oggi vi proponiamo un meraviglioso rimedio naturale a questo tipo di problemi: una tisana antinfluenzale istantanea. Leggiamo su Greenme.it: “La ricetta è molto popolare in america, ma viene dall’Asia, e prevede 3 ingredienti: zenzero, limone e miele.Zenzero e limone sono rimedi classici ricchi di vitamine, sostanze digestive, e antibatteriche. Il miele è un grande alleato della nostra gola e contiene sostanze antibatteriche che leniscono tosse, catarro e apparato digerente. Io l’ho personalizzata aggiungendo qualche frutto di anice stellato (Illicium verum) che aiuta a contrastare i sinto
Effettua Una Pressione Su Questi Punti Per ELIMINARE il Dolore e lo Stress

Effettua Una Pressione Su Questi Punti Per ELIMINARE il Dolore e lo Stress

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Questo incredibile metodo per alleviare i dolori viene applicato da millenni nella medicina cinese. inoltre, ci aiuta a rilassarci e a trattare numerose malattie. Questo metodo è oggi diffuso in tutto il mondo, essendo ritenuto uno dei più efficaci per rilassare il corpo. Secondo la digitopressione, esistono circa 400 punti direttamente connessi a dolori e parti specifiche del nostro corpo. Le malattie avvengono quando uno o più meridiani si bloccano o formano un disequilibrio. Di seguito i 10 punti più importanti della digitopressione. 1 – Punto Hegu. Si trova fra il pollice ed l’indice e serve ad alleviare mal di testa, mal di denti, dolore alle spalle, artrite e stitichezza. Basta effettuare una leggera pressione su di esso. 2 – Neiguan: Si trova a circa 5 cm dal polso, ridu
Se avete questi piccoli puntini sul viso, dovreste sapere e usare questi!

Se avete questi piccoli puntini sul viso, dovreste sapere e usare questi!

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Ci sono cose che proprio non vorremmo avere sul viso, anche se non sono pericolose, come le macchie del latte (o milia) che sembrano dei piccoli nei di colore bianco. Possono comparire ad ogni età e risultare piuttosto antiestetici. Le macchie del latte contengono cheratina, la sostanza di cui sono fatti anche pelle, capelli e unghie. In genere questi sfoghi scompaiono nel corso del tempo, ma se non riuscite proprio a sopportarli, ci sono dei modi per eliminarli più in fretta. 1. Cura delle pelle Anche la scarsa cura delle pelle può causare le macchie del latte. Dovreste, in genere, lavare ed esfoliare la pelle con regolarità. Dopo dovreste sempre idratarvi bene con una crema adeguata. 2. Sauna Passare qualche ora in sauna può aiutare ad eliminare queste macchie. Il calore
6 alimenti che danneggiano la tiroide ed impediscono di perdere peso

6 alimenti che danneggiano la tiroide ed impediscono di perdere peso

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Problemi alla tiroide sono una delle condizioni di salute più comuni. Le donne sono a rischio maggiore rispetto agli uomini, in particolare dopo il parto o durante la menopausa. Avere una problematica della tiroide può rendere molto più difficile perdere peso, ma può influenzare la vita in altri modi, probabilmente stanchezza e stitichezza. Ci si può anche sentire depressi, avere ritenzione di liquidi e pelle secca. Un problema alla tiroide può ridurre notevolmente la qualità della vita. Se siete preoccupati per la salute della tiroide, è necessario sapere quali alimenti possono influenzare negativamente la sua funzione. Per la funzione sana della tiroide e di conseguenza un metabolismo efficiente, cercare di mantenere questi alimenti fuori dalla vostra dieta. Glutine La maggior
5 antinfiammatori naturali per i dolori articolari

5 antinfiammatori naturali per i dolori articolari

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L’infiammazione del ginocchio a causa dell’usura dell’articolazione oppure i dolori alle dita delle mani o dei piedi sono disturbi comuni che spesso ci obbligano ad assumere farmaci per eliminare il fastidio. Sapevate che esistono dei meravigliosi antinfiammatori naturali che possono aiutarvi ad alleviare il dolore alle articolazioni in maniera molto efficace? Ovviamente, dovete sempre consultare il medico prima, ma quando siete a casa ed avvertite la necessità di prendere una pastiglia o il classico ibuprofene, optate piuttosto per dei rimedi naturali come quelli che vi proponiamo. Vi sentirete subito meglio! 1. Il rosmarino Il rosmarino è una pianta aromatica e medicinale molto comune nella dieta mediterranea. Conferisce un sapore caratteristico alle pietanze e viene anche utili
Il succo di questo frutto è considerato il VACCINO NATURALE dell’Autunno. Come prepararlo

Il succo di questo frutto è considerato il VACCINO NATURALE dell’Autunno. Come prepararlo

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Da molti secoli sono note le sue proprietà ed è certo che il succo di melograno è l’ideale per il nostro benessere. L’acido ellagico in esso contenuto, combinato ai flavonoidi, previene e contrasta lo sviluppo delle cellule cancerogene nel tumore alla prostata, al seno e ai polmoni.I polifenoli, sostanze “scavenger” (spazzine), contrastano l’azione pericolosa dei raggi ultravioletti, prevenendo i tumori alla pelle.  Bevuto regolarmente, il succo di melograno agisce come anticoagulante naturale, aumenta il flusso di sangue verso il cuore e abbassa la pressione sanguigna; riduce il rischio di malattie cardiovascolari (aterosclerosi), protegge il cuore dalla formazione di placche aterosclerotiche e riduce l’ispessimento delle arterie, diminuisce il rischio di infarti ed ictus. Inoltre, migli
McDonald’s rifiuta un bicchiere d’acqua a una senzatetto – il gesto inaspettato di un cliente cambia tutto!

McDonald’s rifiuta un bicchiere d’acqua a una senzatetto – il gesto inaspettato di un cliente cambia tutto!

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    Quella sera Jonathon Pengelly, di Cardiff, nel Galles, si era recato al McDonald’s. In fila davanti a lui c’era una donna senzatetto che desiderava bere un bicchiere di acqua calda. Quando il cassiere si è rifiutato di aiutarla, Jonathon ha deciso di prendere in mano la situazione. “Non sapevo nulla di quella donna, solo che voleva un bicchiere d’acqua. Eppure una multinazionale da milioni di dollari si è rifiutata di aiutarla! Disgustoso!” ha scritto sulla sua pagina Facebook. In seguito, Jonathon ha detto alla donna che poteva ordinare un pasto completo a sue spese, ma lei ha scelto un semplice cheeseburger. Jonathon, turbato per l’accaduto, ha deciso di ordinare molto di più per lei – per assicurarsi che di non lasciarla affamata. “Non me la sono sentita di farla
Carenza di Ferro e Alimentazione: combatti l’anemia mangiando questi cibi

Carenza di Ferro e Alimentazione: combatti l’anemia mangiando questi cibi

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L'anemia è una malattia molto diffusa: esistono dei casi molto gravi ed altri lievi, che si possono curare semplicemente con l'alimentazione e alcuni accorgimenti. I sintomi dai quali ci si può accorgere di essere anemici sono diversi. Ad esempio, si hanno spesso mani e piedi freddi, si soffre di giramenti di testa, si ha un colorito piuttosto pallido, tendente al giallastro. Per scoprire se la causa dei disturbi è l'anemia bisogna rivolgersi ad un dottore, che saprà prescrivere gli esami specifici di laboratorio che almeno inizialmente consistono in un emocromo, attraverso il quale è possibile valutare la quantità dei globuli rossi e dell'emoglobina presenti nel sangue. In linea di massima, però, ci sono dei cibi che aiutano a combattere l'anemia, che è determinata da unacarenza di globu
Bevanda curcuma e limone per perdere peso e migliorare la digestione

Bevanda curcuma e limone per perdere peso e migliorare la digestione

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I benefici di questa bevanda sono molteplici, ma se abbiamo qualche problema di salute sarebbe meglio consultare il medico prima di assumerla nel caso ci fossero alcuni effetti secondari. La bevanda a base di curcuma e limone è un prodotto naturale divenuto molto popolare grazie alle sue proprietà per la salute e per perdere peso. Anche se non è un rimedio miracoloso per perdere qualche taglia, chi lo ha provato assicura che si tratta di un grande aiuto per migliorare il ritmo del metabolismo e mantenere sotto controllo la fame. Sia la curcuma sia il limone possiedono proprietà antiossidanti e depurative che favoriscono l’eliminazione degli scarti in modo da evitare lo sviluppo di diversi tipi di malattie. Il suo basso apporto di calorie e il suo significativo contenuto di
Alleviare il mal di testa in 30 secondi

Alleviare il mal di testa in 30 secondi

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La digitopressione o agopressione è una delle terapie alternative più antiche a cui si ricorre per trattare diversi dolori. Per praticare la digitopressione, è necessario imparare a individuare e lavorare sui punti di pressione, quelli, cioè, dove c’è un accumulo di nervi localizzati in certe zone del corpo, come ad esempio le tempie.Lavorando su queste zone del corpo nel modo corretto, è possibile stimolare lacircolazione sanguigna e rilassare i muscoli che sono in tensione e possono generare dolore. La maggior parte dei dolori comuni di solito è una conseguenza dello stress e della tensione. Per alleviare questo problema e minimizzarne gli effetti, vi presentiamo alcune tecniche di digitopressione che potete realizzare comodamente a casa vostra. Come si deve applicare la pressione?