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Day: January 2, 2017

CAMMINARE PER DIMAGRIRE: 10 CONSIGLI SU COME PERDERE 5 KG IN UN MESE

CAMMINARE PER DIMAGRIRE: 10 CONSIGLI SU COME PERDERE 5 KG IN UN MESE

Benessere, Video
Non sempre la palestra è la soluzione migliore, molto spesso infatti è importante prima eliminare il grasso accumulato e poi fare esercizi per tonificare il corpo e aumentare la massa muscolare.   Aumentare la massa sopra il grasso non farà che peggiorare la situazione. Vediamo alcuni semplici consigli per perdere peso camminando   Cammina velocemente: la camminata veloce è ottima per riattivare la circolazione e per bruciare più calorie, dovete fare passi brevi e veloci per mantenere un buon equilibrio e un ritmo costante.   Cambia spesso percorsi: se avete la possibilità cambiate spesso percorsi e superfici, alternare salita, discesa, pianura è un valido aiuto per perdere peso, bruciare calorie e stimolare maggiormente le fasce muscol
8 consigli per crescere bambini mentalmente forti

8 consigli per crescere bambini mentalmente forti

RACCONTI
Il mondo è pieno di sfide, ed essere mentalmente forti è fondamentale per affrontarle. Crescere un bambino mentalmente forte, che sia in grado di affrontare le sfide che la vita gli pone davanti, è fondamentale. I bambini mentalmente forti sono preparati per le sfide della vita. Sanno affrontare i problemi in modo propositivo, riprendersi efficientemente dalle cadute e far fronte alle difficoltà con sapienza. Se volete che vostro figlio possa affrontare le sfide che incontrerà lungo il suo percorso, dovete aiutarlo a sviluppare la sua forza mentale. Strategie per sviluppare la forza mentale Lo sviluppo della forza mentale si realizza sulla costruzione della resilienza, dell’autostima, della fiducia e dell’autoefficacia. Per aiutare i bambini a tale scopo, bisogna concentra
FILASTROCCA DI CAPODANNO

FILASTROCCA DI CAPODANNO

RACCONTI
fammi gli auguri per tutto l’anno voglio un gennaio col sole d’aprile; un luglio fresco, un marzo gentile; voglio un giorno senza sera; voglio un mare senza bufera; voglio un pane sempre fresco; sul cipresso il fior del pesco; che siano amici il gatto e il cane; che diano latte le fontane. Se voglio troppo, non darmi niente, dammi una faccia allegra solamente.”(fonte)  
George Michael, l’autore di “Last Christmas”, muore proprio il giorno di Natale

George Michael, l’autore di “Last Christmas”, muore proprio il giorno di Natale

Video
Muore proprio nel giorno di Natale, George Michael, celebre cantante degli Wham!, autore della canzone Last Christmas. Una brillante carriera e 100 milioni di album per George Michael George Michael, il cui vero nome era Georgios Kyriacos Panayiotou, divenne celebre quando negli anni ’80, insieme ad Andrew Ridgeley, fondò gli Wham!. Una lunga carriera poi vissuta da solista che lo ha portato a vendere oltre 100 milioni di dischi in più di tre decenni. Fra i suoi brani più celebri impossibile non ricordare Last Christmas, brano del 1986, che per il cantante scomparso nel giorno di Natale, sembra quasi la colonna sonora del suo addio. E poi Young guns (Go for it!) (1982), Wake me up before you go-go (1984), Careless Whisper (1984), I Want Your Sex (1987), Freedom! 90 (1990). Gli ultimi a
BEVETE IL CAFFE’ TUTTE LE MATTINE? ALLORA DOVRESTE SAPERE CHE…

BEVETE IL CAFFE’ TUTTE LE MATTINE? ALLORA DOVRESTE SAPERE CHE…

Benessere
Il caffè è una bevanda immancabile nella vita delle persone, il primo pensiero la mattina quando si aprono gli occhi è quello di preparare la moka, poi c’è chi ho preferisce al bar, chi lo vuole lungo o ristretto o shackerato, col latte o senza e così via. Ognuno ha i suoi gusti è chiaro ma tutti sono accomunati dal piacere di bere questa magica sostanza, se anche voi siete degli amanti del caffè, sarete felici di scoprire dieci motivi secondo cui questa bevanda fa bene all’organismo. Tanti antiossidanti: uno studio del 2005 della University of Scranton negli USA, ha evidenziano che il caffè riesce a contrastare l’invecchiamento e che gli antiossidanti contenuti in questa bevanda vengono assorbiti più velocemente rispetto a quelli presenti in frutta e verdura. Meno stress: una ric
Just Some Motion farà ballare tutti con il nuovo travolgente spot della TIM, spettacolare!

Just Some Motion farà ballare tutti con il nuovo travolgente spot della TIM, spettacolare!

Video
Finalmente una pubblicità che non fa cambiare canale! “E’ bello avere tutto” è il nuovo spot della TIM sviluppato da Havas WW Milan, che presenta una sequenza travolgente di persone che danzano insieme a Just Some Motion, il ballerino tedesco star del web con oltre 35 milioni di visualizzazioni, sulle note del neoswing di ‘All Night’ di Parov Stelar. La nuova campagna si basa sul ballo, un linguaggio universale e trasversale, che trasmette energia e positività, comunicando gioia e passione. Nello spot diretto da Matthaus Bussman, infatti, Just Some Motion farà ballare tutti! Questo il video originale:     Qui sotto lo spot con JustSomeMotion per la tedesca Deka TV
Con Le Cassette Della Frutta Crea Un Mobile Per Il Salotto… Che Vorrete Avere A Tutti I Costi

Con Le Cassette Della Frutta Crea Un Mobile Per Il Salotto… Che Vorrete Avere A Tutti I Costi

Video
Se finora le avete sempre reputate di poco valore, dopo aver visto questo video andrete alla costate ricerca delle cassette di legno della frutta. Vi mostreremo infatti come arredare la vostra casa con una console da posizionare nel proprio salotto. Il costo di questa realizzazione è davvero basso, ed  il risultato finale magnifico. Dunque, se sapete dove recuperare le cassette di legno, ecco un'idea da copiare subito!
LE DONNE VANNO SEMPRE ASCOLTATE ?

LE DONNE VANNO SEMPRE ASCOLTATE ?

Video
Questo è uno dei video più divertenti di sempre, la faccia soddisfatta di lui é straordinaria… Se questo video ti è piaciuto CONDIVIDILO con i tuoi amici e fallo vedere anche a loro. Commenta con le tue opinioni nell’apposita sezione, vogliamo sapere cosa ne pensi. Se ancora non hai messo “Mi Piace” alla nostra pagina Facebook, fallo subito! Seguici così rimarrai sempre aggiornato. Nel sito puoi trovare tanti video interessanti e divertenti, potete girare le varie categorie o semplicemente andare a vedere i video che trovate tra quelli consigliati o tra i più condivisi. Torna a trovarci!
Bastano 3 giorni per disintossicarti dagli ZUCCHERI, leggi COME FARE

Bastano 3 giorni per disintossicarti dagli ZUCCHERI, leggi COME FARE

Benessere
Lo zucchero, così come carboidrati e grassi, contribuisce all'aumento di peso. Mentre si presta molta attenzione nelle quantità consumate di pane e pasta ed ai metodi di condimento, per ciò che riguarda gli zuccheri a volte non è così facile valutare le quantità ingerite. Se è vero che in piccole quantità lo zucchero è salutare, è anche vero che ingerito in maniera eccessiva può nuocere alla salute causando malattie serie a cui poi occorre porre rimedio.Purtroppo lo zucchero è presente ovunque, nei succhi di frutta, nelle bevande rinfrescanti, in quelle gassate, nello yogurt e talvolta (se non di ottima qualità) lo troviamo anche nel miele. Sintomi dell'eccesso di zuccheriQuando il corpo "ha fatto il pieno di zuccheri" lo manifesta con sintomatologie ben precise che sono:stanchezza, ipera
Accendi questi ingredienti nella tua stanza e avrai il purificatore naturale per l’ambiente più buono di sempre! E che profumo!

Accendi questi ingredienti nella tua stanza e avrai il purificatore naturale per l’ambiente più buono di sempre! E che profumo!

Curiosità
L'olfatto è tra i sensi il più complesso. Un cattivo odore può influenzare negativamente il nostro umore e il nostro atteggiamento, anche all'improvviso. Al contrario, un buon profumo può regalarci immediatamente una sensazione di piacere e rilassatezza, fisica e mentale. Ecco come queste quattro piante possono aiutarvi a depurare l'ambiente in cui vi trovate. Basterà bruciarle e inalarne il profumo per sentirsi già meglio! MerkenExperiment Selbstversorgung652KrautrauschRäuchern & ätherische Öle Queste 5 piante erano già utilizzate nell'antichità per migliorare tono e umore, per depurare l'ambiente ed eliminare l'energia negativa dalle quattro mura. Scopriamo quali sono: 1. Cedro Le popolazioni del Nord America utilizzano da sempre, durante tutto l'anno, il cedro per elimin